¿Cómo te conectas contigo misma(o)?
Quizás al respirar y regresar a ti.
Al escuchar tu cuerpo con delicadeza.
Al crear con las manos guiadas por el corazón.
Al bailar, pintar o escribir como camino de expresión.
Al compartir tu verdad y sentirte acogido.
Al descubrir belleza en lo simple.
O al nutrir un tiempo para ti...
Si eso te resuena, este jardín es tu lugar.
Sabemos como puede ser difícil entre tanto ruído, encontrar un espacio para hacer lo que te gusta e te hace sentir bien. Puede ser que a veces sientas que falta motivación, tiempo, un proposito o con quién compartir, y por eso creamos este espacio.
Te invitamos a entrar y formar parte!
Somos una tribu pensada para personas que ya disfrutan o desean explorarse a través del dibujo, la pintura y la escritura como un ritual de conexión, juego y autocuidado.
Combinamos arteterapia, meditación y un programa de bienestar para acompañarte en un proceso de transformación creativa y emocional, ofreciéndote una comunidad para crear, reflexionar, inspirarte y compartir con otros.
Una comunidad dónde encontrarás:
Andaras El Aliento
Respiro y pausa
Meditaciones y respiración consciente para anclarnos en el momento presente.
Andaras
La Tierra
Inspiración y Creación
Prácticas y talleres a través de la arteterapia para nutrir tu vida más creadora.
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Andaras El Trazo
Un camino por recorrer
Escritura y un programa creativo para la autoescucha profunda.
Nuestra rutina:
Todo mes
Un tema inspiracional
y Guíabook
Cada més vas a recibir un guíabook para apoyar tu desarrollo personal, reflexiones y creaciones.
A cada lunes
Nutrición creativa.
• Meditaciones exclusivas de acuerdo con el programa.
• Propuestas de actividades que inspiram y que mantienen tu llama creativa encendida.
• Inspiración a través de artistas y obras que nos
hace reflexionar y expandir.
Todo mes
Taller arteterapéutico
Espacios guiados de creación donde el arte se convierte en un camino de exploración, escucha interna y transformación personal.
Tribu
Comunidad de Intercambio
Un espacio vivo de encuentro y acompañamiento donde compartir procesos, nutrirse en comunidad y tejer vínculos desde la creatividad y la presencia.
La naturaleza nos inspira.
Al amanecer, el canto de los pájaros nos recuerda que cada día es una nueva posibilidad. A lo largo del año, las estaciones transforman el paisaje… y también nuestro mundo interior. Cada mes porta una energía distinta.
La naturaleza nos ofrece un ritmo al que podemos volver.
Así nace El Jardín Creativo: un espacio de encuentro para alinearnos con el pulso de la vida. Un programa vivo en el que cada mes profundizamos en un tema central, en armonía con el ciclo natural.
Un programa anual que te invita a crear, escucharte y mirar la vida desde una mirada poética, en que cada més trabajamos un tema para inspirar tu creatividad y tu vida con más presencia.
Mayo
Despierta la Presencia
Un regreso suave a ti, al aquí y ahora como territorio creativo.
Junio
Dar forma a tu expresión
Explorar el poder de expresarte y dar forma a lo que pide ser dicho.
Julio
La casa que nos habita
Crear como un gesto de regreso: a tu historia, a tu linaje, a ese lugar interno donde todo comienza.
Agosto
Dejar brotar el brillo interior
Reconectar con tu luz propia y permitirte expandirla.
Septiembre
El cuerpo que escucha
Abrir un diálogo sensible con el cuerpo como guía y lenguaje.
Octubre
Tejiendo vínculos
Las relaciones como espacio de encuentro y aprendizaje.
Noviembre
Aguas que limpian, raíces que integran
Dar lugar a la limpieza emocional y a la integración de lo vivido.
Diciembre
El arquero interior
Afinar la intención y lanzar tu flecha hacia lo que deseas manifestar.
Enero 2027
Dar cuerpo al propósito
Construir desde dentro aquello que quieres ver tomar forma en tu vida.
Febrero 2027
La cultura en mí
Reconocer la influencia cultural y transformarla en lenguaje propio.
Marzo 2027
El artista que eres
Reconocer, habitar y expandir tu identidad creativa.
Ruta de bienvenida
Al volverse membro, tú irás recibir un correo con:
01
PUNTO DE PARTIDA
Acceso a la meditación de entrada en el Jardín y vídeo de introducción.
02
ENTRADA EN EL GRUPO
Enlace de acceso a la comunidad en el whatsapp.
03
A partir del 9 de mayo:
EL CANTO DEL MES
Guíabook con todo sobre la energía del mes y el camino creativo por recorrer.
A lo largo del año, se viene contenido bonus!
Quién somos:
Paula Medeiros
Desde hace años me acompaña el sueño de dar vida a una comunidad donde crear sea también una forma de encontrarse con una misma y con otras personas. Un espacio donde el arte nos conecte, nos abra a nuevas miradas y nos permita tejer vínculos entre culturas, territorios y sensibilidades diversas.
Desde 2024 comencé a ofrecer talleres creativos, sin embargo, siempre tuve claro que no quería quedarme únicamente en experiencias puntuales. Creo profundamente en la construcción de un espacio capaz de acompañar a las personas a integrar en su día a día los beneficios de estos encuentros, a ver florecer sus vidas a partir del cuidado continuo de su Yo creador y del sostén de la comunidad.
Desde esa semilla inicial, el sueño fue expandiéndose y tomando nuevas formas a partir del encuentro con Angie en Andaras y su misión de acercar a las personas un programa de prevención y promoción de la salud mental. Así nace Jardín Creativo: un espacio donde sembrar, cuidar y hacer florecer la creatividad como camino de bienestar y conexión.
Mi recorrido personal integra lo artístico, la comunicación y lo terapéutico: soy máster en arteterapia, artista plástica y comunicadora social. A este camino se suman también el reiki, como maestra, y el yoga, prácticas vivas que nutren y atraviesan mi forma de acompañar.
Angie Ramírez Santamaría
Hola, Soy Angie Dayana, fundadora de Andaras Bienestar Integral. Soy psicóloga clínica, neuropsicóloga, maestra Reiki y arteterapeuta, pero, sobre todo, soy un ser humano con una profunda vocación por la salud mental del mundo.
Durante más de una década he acompañado a personas a través de procesos terapéuticos, talleres y espacios de crecimiento personal. Uno de los trabajos más sensibles que he realizado ha sido acompañar a personas en el final de sus vidas. Al escuchar sus historias, comprendí algo muy importante: muchas veces dejamos lo esencial para el final.
Nuestra salud mental es fundamental, y sin embargo, solemos acudir a terapia cuando ya no podemos más. Paramos solo cuando el cuerpo está completamente agotado, valoramos a los demás cuando ya no están, y con frecuencia vivimos desconectados de nosotros mismos.
Desde esa reflexión nació la idea de crear un programa de promoción y prevención en salud mental, que es el que hoy están a punto de comenzar. Un espacio donde podamos respirar, reconectarnos con nosotros mismos, expresarnos a través del arte, escuchar, hablar y, sobre todo, cuidarnos.
Lo más valioso que tenemos es nuestra energía vital, y este “jardín” ha sido creado para nutrirla y recargarla.
Bienvenido, bienvenida a este espacio de transformación y sanación. Recuerda que cada paso que des hoy será agradecido por tu yo del futuro.
En este camino no estarás solo ni sola: estaremos acompañándote con un equipo que trabaja desde el amor, junto a Pau, un ser humano extraordinario
Talleres
Arteterapéuticos
Programa de
Bienestar
Meditaciones y
Inspiración
Tribu creativa
Sea miembro del
Jardín Creativo!
Plan Colibrí
30 € (mensual)
$ 127.900,00 COP
Valor aproximado, calculado según el cambio actual.
R$ 180,00
Valor aproximado, calculado según el cambio actual.